Этот сайт использует куки файлы и собирает статистику с помощью сервиса Яндекс Метрика
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс). Сервис Яндекс Метрика использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.
Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и может храниться на серверах Яндекса в РФ и/или в ЕЭЗ. Яндекс будет обрабатывать эту информацию в интересах владельца сайта, в частности, для оценки использования вами сайта, составления отчетов об активности на сайте. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в Условиях использования сервиса Яндекс Метрика.
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Также вы можете использовать инструмент — https://yandex.ru/support/metrika/general/opt-out.html Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных выше.
Это комплекс, в который входят: 1) скамья. 2) 3 пары гантелей. 3) 2 стойки для хранения гантелей.
В комплект входят гантели: 21 кг— 1 пара 26 кг— 1 пара 31 кг— 1 пара
Вес общий: 236 кг Вес конструкции: 80 кг Вес скамейки: 45 кг Вес подставки под гантели: 17,5 кг Габариты площадки ДШВ: 1290 х 2200 х 1100 мм Габариты скамейки ДШВ: 1550 х 570 х 1100 мм Габариты подставки ДШВ: 1150 х 200 х 560 мм Описание: • Несущая конструкция изготовлена из профиля 120х60 мм толщина стенки 3 мм. • Покраска рамы и скамеек выполнена в 2 слоя, что обеспечивает устойчивость к ударам и атмосферным осадкам. 1) Цинковая грунтовка. 2) Слой порошковой краски. • Гантели комплектуются дисками стальными, цельнометаллическими, обрезиненными. • Рифленые ручки гантелей выполнены с нанесением комплексного гальванического покрытия из никеля и хрома. • Цвет стандартный: синий с черным. Возможны варианты исполнения с использованием зеленого цвета. • На скамейку и скамью Скотта для комфортного использования установлены накладки из бакелитовой фанеры. • Для предотвращения травм спортсменов концы прямоугольного профиля заварены. • В комплект входит 12 анкерных болтов М16х125, для монтажа тренажера скамейки и подставок. • Для безопасности в основании ног тренажера устанавливаются резиновые накладки, которые закрывают выступающие элементы анкерных болтов.
Упражнение: 4. Жим гантелей лежа. 5. Сгибание рук на бицепс. 6. Жим гантелей сидя.